Вітальна безпека особи, суспільства і держави в умовах війни : матеріали Міжнародної науково-практичної конференції, м. Київ, 7-9 квітня 2026 р. - Київ, 2026. - 334 с.

196 внутрішніх факторів, які порушують звичний стан рівноваги організму. Стресові ситуації можуть спричиняти різноманітні емоційні, поведінкові та фізіологічні реакції, що впливають на ефективність діяльності людини. У цьому контексті важливого значення набуває поняття стресостійкості, яке відображає здатність особистості адекватно реагувати на складні життєві обставини та зберігати продуктивність діяльності. Д. Р. Кравцов зазначає, що стресостійкість виступає важливою умовою успішної адаптації людини до змінних умов середовища та забезпечує ефективне подолання психологічних труднощів [1, с. 236]. У психологічній літературі існує значна кількість підходів до трактування поняття стресу та психологічної стійкості. Дослідники розглядають стрес як складне багатовимірне явище, яке поєднує біологічні, психологічні та соціальні компоненти. Згідно з сучасними науковими підходами, стрес може виступати як негативним, так і мобілізуючим фактором, що активізує внутрішні ресурси особистості. У цьому контексті важливу роль відіграє рівень психологічної стійкості людини, який визначає її здатність ефективно долати труднощі та адаптуватися до нових умов життя. Д. Р. Кравцов підкреслює, що психологічна стійкість формується під впливом різноманітних факторів, серед яких важливе місце посідають особистісні характеристики, соціальна підтримка та індивідуальний досвід подолання складних життєвих ситуацій [2, с. 113]. Особливу актуальність проблема стресостійкості набуває в умовах військових дій, коли людина постійно перебуває під впливом сильних психоемоційних навантажень. У таких умовах значно зростає ризик виникнення психологічних розладів, емоційного виснаження та зниження адаптаційних можливостей особистості. Саме тому дослідження механізмів формування стресостійкості є важливим напрямом сучасних психологічних досліджень. М. С. Кудінова зазначає, що розвиток стресостійкості здобувачів освіти в умовах військових дій є важливим чинником їхньої психологічної безпеки та успішної адаптації до складних життєвих обставин. На думку дослідниці, формування стійкості до стресу передбачає розвиток навичок