Відбулося онлайн-засідання на платформі Zoom за темою «Харчування: живемо, щоб їсти або їмо, щоб жити?»
/ 0
- Деталі
- Хіти: 722
18 листопада у рамках роботи дискусійного клубу «Матриця майбутнього» відбулося онлайн-засідання на платформі Zoom за темою «Харчування: живемо, щоб їсти або їмо, щоб жити?».
Організатор та модератор заходу – директор Регіонального фонду підтримки підприємництва в Миколаївській області, керівник Асоціації «Інноваційний Кластер RInnoHUB» В. Б. Євсєєв.
Під час онлайн-спілкування директор медичного інституту ЧНУ ім. Петра Могили Г. В.Грищенко представив презентацію щодо раціонального харчування, наголосив на обов’язковому вживанні жирів та вітамінів. Також зазначив, що всі проблеми і порушення харчування починаються з дитинства, через примусове годування дітей у садках, школах продуктами, що їм не подобаються.
Тренер-викладач з Академії фітнесу "Master" К.В. Кандело акцентувала увагу на стані кишківника, порадила вживати велику кількість клітковини та обов'язково займатися спортом. Вона запросила всіх бажаючих приєднуватися до соціальних мереж для спілкування та взаємопідтримки.
Власник торгового дому " Мануфактура шоколада Данцевъ и сынъ", кондитер, соціальний підприємець М. Данцев розповів про позитивний вплив шоколаду на здоров’я людини, поділився досвідом, як правильно обрати шоколад.
Ментор в Teen's CLUB, психолог Наталія Кузьменко порадила вести здоровий спосіб життя, наголосила, що набір ваги – здебільшого психологічна проблема, рекомендувала не поспішаючи насолоджуватися їжею, дослухатися до себе та не плутати спрагу з голодом
Виробник сертифікованої екопродукції, активіст, органік Р. Кучеренко висвітлив тему органічної їжі, аспекти та труднощі виробництва екопродуктів.
М. В. Селиверстова надала рекомендації щодо зміни звички, звернула увагу на склад та поживну цінність продуктів та зробила висновок, що дієти не працюють.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Meeting of the discussion club «Matrix of the Future»
On November 18, as part of the Matrix of the Future discussion club, an online meeting was held on the Zoom platform on the topic "Food: do we live to eat or do we eat to live?".
The organizer and moderator of the event is V.B. Yevseyev, Director of the Regional Fund for Entrepreneurship Support in Mykolaiv region, Head of the RInnoHUB Innovation Cluster Association.
During the online communication G.V. Gryshchenko, director of the Medical Institute prepared a fact-rich presentation on nutrition, emphasizing the mandatory use of fats and vitamins. He also noted that all problems and eating disorders begin in childhood, due to forced feeding of children in kindergartens, schools with products they do not like.
The trainer-teacher from the Academy of Fitness "Master" Kandelo K. V. focused on the condition of the intestines, advised to eat plenty of fiber, eat quality products and be sure to play sports.
Teen's CLUB mentor, personal effectiveness coach, psychologist Natalia Kuzmenko promoted a healthy lifestyle, stressed that weight gain is mostly a psychological problem, recommended not to rush to enjoy food, listen to yourself, and not confuse thirst with hunger
Roman Kucherenko, a producer of certified eco-products, activist, organic, covered the topic of organic food, aspects and difficulties of production of eco-products.
M. V. Seliverstova gave recommendations on changing habits and a conscious approach to nutrition, drew attention to the composition and nutritional value of products, concluded that diets do not work.