Панічна атака
/ 0
- Деталі
- Хіти: 126
Міністерство культури та стратегічних комунікацій України
Панічна атака є важливим сигналом: психіка та тіло перебувають у стані перенапруження й потребують підтримки. Усвідомлення природи панічної атаки допомагає зменшити рівень тривоги й вчасно подбати про себе.
Цей допис підготовлено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді України Олени Зеленської.
Мета програми — створення ефективної та доступної системи психосоціальної підтримки, а також формування культури дбайливого ставлення до ментального здоров’я кожної людини.
