Страх перед змінами, інформаційне цунамі, біль втрат. Українці продовжують жити в умовах повномасштабного вторгнення рф. Все це відбувається вже майже місяць. Нам всім просто необхідно знайти справу, яка розвантажить нашу психіку, відволіче та заспокоїть.
Один із способів справитись зі стресом – бібліотерапія.
Позбутись тривожності й привести свої думки до ладу може допомогти читання ретельно підібраних художніх творів.
Такий вид терапії останнім часом почав набувати популярності в світі.
Читайте, спілкуйтеся, розвивайтеся. Адже нам ще після перемоги відбудовувати Україну!
Міністерство культури та інформаційної політики України