Якщо ваш стан змінився, скажімо, кудись поділася звична активність, погіршилися сон чи апетит, а від мотивації досягати цілей не лишилося і сліду, – це може бути сигналом, що вашій менталочці необхідна підтримка.
До вашої уваги карусель порад з проєкту Ти як?