Proceedings of the International scientific and practical conference ―Modern Science and Education‖ (April 10-12, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Paris, France, 2026. - 217 p.

122 сферах діяльності. Зменшення вираженості гендерних стереотипів пов‘язане зі зростанням рівня андрогінності, яка передбачає ширший репертуар і більшу гнучкість гендерно-рольової поведінки, а також сприяє розвитку високих соціально-адаптивних можливостей особистості [3]. У сучасних умовах людина дедалі частіше стикається з потребою формувати критичне ставлення до гендерних норм і навчатися розпізнавати стереотипні установки у власному мисленні. Усвідомлення соціальної зумовленості багатьох таких уявлень допомагає послабити їхній вплив і створює можливість будувати самооцінку на основі реальних здібностей, інтересів і потреб, а не лише очікувань оточення. Важливим також є розвиток емоційної чутливості та здатності до саморефлексії, оскільки вміння помічати внутрішні суперечності та працювати з ними сприяє формуванню більш цілісного й стабільного «Я-образу» особистості. Важливу роль відіграє створення такого соціального середовища, у якому людина може безпечно випробовувати різні моделі поведінки без страху осуду чи неприйняття. Освітні програми, тренінгові заняття, групові обговорення та психологічні практики сприяють розширенню уявлень про можливі варіанти гендерних ролей і допомагають особистості приймати в собі як риси, традиційно пов‘язані з жіночністю, так і ті, що зазвичай асоціюються з «чоловічою» поведінкою. Водночас зменшення впливу гендерних стереотипів неможливе лише на індивідуальному рівні, оскільки такі уявлення формуються та підтримуються системою соціальних норм і культурних зразків. Саме тому ефективні зміни потребують комплексного підходу та охоплюють освітню, медійну, професійну й культурну сфери суспільного життя. Насамперед важливо трансформувати модель соціалізації, у межах якої діти з раннього віку стикаються з жорстким розподілом ролей і очікувань. Це передбачає впровадження гендерно чутливих освітніх підходів, оновлення змісту навчальних програм, підручників і дидактичних матеріалів з метою уникнення стереотипних образів та