Proceedings of the International scientific and practical conference ―Education and Scientific Progress‖ (April 24-26, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Manchester, United Kingdom, 2026. - 218 p.
154 Висновки Отже, формування базових фізичних якостей у юних футзалістів 13–16 років має виражену вікову та статеву специфіку. У дівчат раніше проявляються ознаки біологічної зрілості, що може зумовлювати відносну перевагу в окремих морфофункціональних показниках у 13–14 років. У хлопців більш інтенсивний приріст сили, швидкості та витривалості спостерігається у 14–16 років. Це зумовлює необхідність диференційованого підходу до організації тренувального процесу, який має враховувати не лише хронологічний вік, а й біологічну зрілість, морфофункціональний стан та індивідуальні адаптаційні можливості спортсменів. Саме індивідуалізація підготовки є важливою умовою підвищення ефективності тренувального процесу, збереження здоров‘я та повнішої реалізації спортивного потенціалу юних футзалістів. СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ: 1. Хриплюк О., Вегнер О. Особливості фізичної підготовки юних футболістів. Теорія і методика фізичного виховання. 2021. № 2. С. 45–52. 2. Грибан Г. П. Теорія і методика фізичного виховання : навч. посіб. Житомир : Вид-во ЖДУ ім. І. Франка, 2020. 320 с. 3. Шаленко В., Перцухов А. Фізична підготовка футболістів : навч. посіб. Харків : ХДАФК, 2020. 210 с. 4. Осадчук М. Морфофункціональний розвиток підлітків у процесі занять спортом. Фізичне виховання, спорт і культура здоров‘я у сучасному суспільстві. 2022. № 1. С. 32–38. 5. Коц В. П. Фізіологія людини і спорту : підручник. Київ : Олімпійська література, 2021. 400 с. 6. Рибалка П. Біологічний розвиток підлітків у спорті. Слобожанський науково-спортивний вісник. 2020. № 3. С. 15–21. 7. Круцевич Т. Ю. Контроль у фізичному вихованні дітей і підлітків : навч. посіб. Київ : Олімпійська література, 2022. 256 с.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTAxMzIwNA==