Proceedings of the International scientific and practical conference ―Science in the Era of Globalization‖ (May 22-24, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. - Zurich, Switzerland, 2026. - 353 p.

295 людини. Завдяки активній роботі діафрагми забезпечується повноцінна вентиляція нижніх відділів легень, покращується газообмін і зростає ефективність транспорту кисню до тканин. Це сприяє оптимізації метаболічних процесів, зниженню проявів гіпоксії та підвищенню загальної функціональної працездатності організму. У контексті фізичної реабілітації діафрагмальне дихання виконує багатовекторну роль. З одного боку, воно сприяє покращенню легеневої вентиляції, стабілізації тулуба та нормалізації внутрішньочеревного тиску, що позитивно впливає на ефективність рухової активності. З іншого — його вплив на вегетативну нервову систему сприяє активації парасимпатичного відділу, що проявляється зниженням частоти серцевих скорочень, розслабленням скелетних м‘язів і зменшенням рівня психоемоційного напруження. Регулярне використання діафрагмального дихання в реабілітаційних програмах сприяє не лише відновленню функціонального стану дихальної системи, але й покращенню психофізичного балансу пацієнтів. Така методика підвищує якість життя, знижує ризик розвитку вторинних ускладнень, прискорює процеси відновлення після травм, операцій та хронічних захворювань. Діафрагмальне дихання є універсальним та ефективним засобом, який поєднує фізіологічні, реабілітаційні й психоемоційні аспекти відновлення. Його інтеграція в сучасні реабілітаційні програми є доцільною та перспективною стратегією для покращення результатів терапії та забезпечення гармонійного функціонування організму людини. СПИСОК ВИКОРИСТАНИХДЖЕРЕЛ: 1. Григор‘єва Т. Є., Левченко О. І. Фізіологія людини . - Київ: Вища школа, 2018. - 456 с. - С. 214-241. 2. Гайтон А. К., Холл Дж. Е. Підручник з медичної фізіології . 14-те вид. - Філадельфія: Elsevier, 2021. - С. 391, 517, 563.