Proceedings of the International scientific and practical conference ―Education and Scientific Progress‖ (April 24-26, 2026) / Publisher website: www.naukainfo.com. – Manchester, United Kingdom, 2026. - 218 p.

184 Вольова регуляція - навмисна зміна поведінки, самоконтроль емоцій, регуляція уяви. Вплив зовнішнього середовища у вигляді виховання батьків та вчителів дитини, авторитетності впливових фігур у дорослих, соціальних правил догм вносить свою частину у формування особистісних характеристик, а також впливає на свідомий рівень регуляції адаптації та самоорганізації індивідуума. На емоційну поведінку та прояв стану впливає багато факторів: зовнішнє середовище (соціум, оточення, прийняття інших, інформаційний потік) та внутрішні показники рівня адаптованості, тривожності, емоційного інтелекту, самосприйняття, темпераменту, рівень довіри, рівень когнітивного контролю, психічних властивостей, самоконтроль психологічних реакцій на стрес. Виходить, що чим вище самоконтроль вольових якостей заснованих на усвідомленні та когнітивної регуляції здатної пояснити те, що відбувається і перефокусуватися на інших, позитивних аспектах ситуації, тим менше безконтрольний прояв емоцій, що ведуть до деструктивної поведінки. Неодмінно на адаптацію впливає час, швидкість та психологічний тиск на індивудуума. Якщо інформаційний потік з соціуму дуже швидко і багато заповнює інформаційний простір людини, то у людини не вистачає часу на усвідомлення подій та самоконтроль за своїм станом. Формула саморегуляції щодо порушення соціально -психологічного клімату пов‘язаного з впливом зовнішньої інформації наступна: Соціальна інформація щодо нововведень Вплив думки оточуючого середовища Проінформованість щодо оголошеної теми Емоційна реакція та зміни Час на усвідомлення інформації Когнітивний контроль та включення емоційного інтелекту Вольова регуляція Контрольована та усвідомлена поведінка. Когнітивний контроль можна підсилювати за допомогою розвитку когнітивно-поведінкових навичок. Для цього важливо формувати навички за допомогою зосередження та аналізу дефіциту навичок, які впливають на появу деструктивної поведінки та погіршення емоційного стану. Здобувати джерела