Друзі, до Всесвітнього дня психічного здоров’я ми підготували для вас віртуальну виставку «Ментальне здоров’я – сила в турботі про себе».
Іноді турбота про себе починається з простого – з бажання краще зрозуміти себе, свої емоції та власні потреби. А книга може стати одним із тих ресурсів, які допомагають у цьому.
На виставці ми зібрали видання про психічне здоров’я, емоційну стійкість, самопізнання та подолання складних життєвих ситуацій. Окреме місце посідає художня література – історії героїв, які переживають емоційні потрясіння, психологічні травми, втрати та життєві випробування, шукають внутрішню опору й намагаються відновити себе.
Доповнюють виставку корисні онлайн-ресурси, інформаційні платформи та відеоматеріали, які можуть стати додатковою підтримкою та джерелом перевіреної інформації.
Запрошуємо переглянути нашу віртуальну виставку, а за книгами, які зацікавлять, – завітати до Миколаївська обласна універсальна наукова бібліотека.
Бо турбота про себе – це не слабкість. Це важлива частина нашої сили.
Переглянути виставку можна за посиланням: